標題:
桂圓芡實粥
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作者:
gdebbie0718
時間:
2010-10-23 03:43
標題:
桂圓芡實粥
原料：桂圓、芡實各25克，糯米100克，酸棗仁、蜂蜜各20克。 製法：先將糯米、芡實洗淨，然後加入桂圓肉和適量清水，用大火燒開，移小火煮25分鐘，再加入酸棗仁，煮20分鐘，食前調入蜂蜜。 用法：早晚各1次。 功效：此粥具有健腦益智、益腎固精之功效，可治療神經衰弱、智力衰退、肝腎虛虧等病症。
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